Opinión
Recuperar la fuerza interior y transformar la vida

domingo 25 enero, 2026

Pedro Morales

A casi todos nos pasa que los días se vuelven una fotocopia: nos levantamos, hacemos lo mismo y reaccionamos con el mismo malestar de ayer. Sin darnos cuenta, el cuerpo se manda solo y nos lleva por la vida como si estuviéramos dormidos, repitiendo penas que ya conocemos de memoria. Como enseña la ciencia de la transformación, el cuerpo se convierte en la mente cuando hemos memorizado el pasado y lo repetimos cada mañana; por eso, ese agotamiento que se siente no es solo por el trabajo, es porque la energía está atrapada en recuerdos y miedos antiguos (Dispenza, 2012). El verdadero cambio comienza cuando se decide que el deseo de ser feliz es más grande que la costumbre de vivir en las sombras de una caverna de ilusiones y miedos (Platón, ca. 380 a. C.).

La vida no es solo lo que se puede tocar o el dinero que hay en el bolsillo; el ser humano es un ser con siete niveles de realidad que necesitan cuidado integral para alcanzar una existencia plena (Aristóteles, ca. 330 a. C.). No basta con alimentar el cuerpo (Nivel 1: Físico); también es necesario revisar qué situaciones agotan la energía vital (Nivel 2: Vital) y aplicar la inteligencia emocional para identificar y nombrar lo que se siente, evitando que la tristeza o el enojo tomen el control (Nivel 3: Emocional) (Goleman, 1995). Si se deja que la mente funcione en «piloto automático», se creerán historias negativas basadas en interpretaciones limitadas (Nivel 4: Mental), ignorando ese saber silencioso en el pecho que da claridad para decidir con libertad (Nivel 5: Intuitivo) (Kant, 1781/1787).

No se debe permitir que la rutina apague el propósito (Nivel 6: Arquetípico), ese «llamado» que recuerda para qué se está aquí y que exige salir de la zona de confort para encontrar lo que realmente importa (Scheler, 1913/1916). Se tiene el poder de rediseñar la mente y sentir que no se está solo, sino conectado con una totalidad donde todo encaja (Nivel 7: Unidad), pues el universo es un todo indivisible y cada ser es parte de ese orden profundo (Bohm, 1980). Este es el momento de tomar las riendas: dormir bien, respirar de manera consciente y cuestionar si lo que se piensa sobre el mundo es 100% cierto (Popper, 1959). Al romper el hábito de ser quien siempre se ha sido, se deja de ser prisionero de los recuerdos para convertirse, por fin, en el arquitecto de un destino lleno de luz (Dispenza, 2012).

Al final, el Inmaculado Corazón de la Santísima Virgen María triunfará.

Referencias bibliográficas

Aristóteles. (ca. 330 a. C.). Metafísica.
Bohm, D. (1980). Wholeness and the Implicate Order. Routledge.
Dispenza, J. (2012). Breaking the Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One. Hay House.
Goleman, D. (1995). Emotional Intelligence. Bantam Books.
Jung, C. G. (1968). The Archetypes and the Collective Unconscious (Collected Works, Vol. 9). Princeton University Press.
Kant, I. (1781/1787). Crítica de la razón pura.
Platón. (ca. 380 a. C.). La República (Libro VII, Alegoría de la Caverna).
Popper, K. R. (1959). The Logic of Scientific Discovery.
Scheler, M. (1913/1916). El formalismo en la ética y la ética material de los valores.