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Regresa el Festival de Yoga

Freddy Omar Durán

Con aspiraciones a repetir la receptividad de la primera edición, a lo largo de este sábado 24 de junio se estará desarrollando en el Parque Metropolitano el Festival de Yoga.
Esta actividad organizada por Yoga Ananda Marga Táchira no tendrá costo alguno, y en ella no existe ni edad, ni experiencia en la práctica que sean limitantes para participar en ella, es del participante poner ante todo la disponibilidad y el tiempo para disfrutar de la misma y sacarle el mayor provecho.
De esta manera el Táchira se integra al Día Internacional del Yoga, que si bien se celebra el 21 de junio, se pautó para el fin de semana en busca de la mayor participación posible.

Siendo la fecha marcada como inicio del Solsticio de Verano, la ONU promulgó la anualidad de esta celebración, aceptada por votación de 185 miembros en el año 2014. Como anotó Naciones Unidas en su portal web “La India propuso el proyecto de resolución para crear el Día Internacional del Yoga y recibió el apoyo de 175 Estados Miembros. El primer ministro indio, Narendra Modi, presentó el texto en un discurso pronunciado en la 69 sesión de la Asamblea General, en el que dijo: el yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición. El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción. Es importante coordinar todos esos aspectos. Ese enfoque holístico es valioso para nuestra salud y nuestro bienestar. El yoga no se trata solo de ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza”
Las posibilidades de sumergirse en la meditación, y unir cuerpo y espíritu en ejercicios debidamente moderados por un instructor son variadas y entre ellas tenemos: yoga para niños; yoga para adultos (todos los niveles y 1ra vez); mándalas; yoga de la risa; gimnasia psicofísica; automasaje; pranayama (técnicas de respiración); relajación guiada. También se darán charlas y exposiciones.

Los participantes no requieren experiencia previa, todos están invitados, deben llevar tapete de yoga, toalla o cobija gruesa, ropa cómoda, hidratación, merienda, protección solar y la mejor disposición para compartir esta experiencia. Para mayor información pueden comunicarse a través del número 0414-9780387.