La ansiedad es una emoción, cómo la alegría, la tristeza, el enojo y el amor. Es una emoción con la que todos vivimos, solo debemos aprender a reconocerla y a manejarla como lo que es… ¡una emoción!
Hoy en “Cuidando Nuestra Salud” tuvimos en entrevista exclusiva a nuestra invitada especial, Laura Sagnini Duran, sicóloga y sicoterapeuta con quien estuvimos tratando este importante tema.
En nuestro conversatorio, la licenciada Laura nos dió tip y pautas de qué hacer y cómo actuar ante una crisis de ansiedad y pánico, también nos dejó un mensaje maravilloso que todos debemos saber.
Entérate de todo lo relacionado con este importante tema, por www.lanacionradio.fm y nuestro canal de YouTube.
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