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8 de mayo de 2024
Un alto porcentaje de pacientes con cáncer de piel, son agricultores, quienes duran mucho tiempo exponiéndose al sol y no se cuidan.
Nancy Porras
“He podido evidenciar el aumento de casos clínicos de cáncer de piel. Creo que hay más incidencia en el estado Táchira que en Maracaibo y La Guaira. Es necesario protegerse de las radiaciones que no son solo los rayos ultravioleta (UVA y UBV), sino las radiaciones infrarrojas y la luz azul”, alertó la doctora Rossana Sánchez, médico dermatólogo del Hospital Oncológico del Táchira.
Ante ello, el cuidado de la piel es necesario todos los días y en los Andes, por tener una mayor altura, estamos más expuestos a las radiaciones, aseveró.
Preocupa a la dermatóloga el caso de los agricultores, población que por lo general no se cuida, no se protege y es en este tipo de personas donde hay mayor incidencia de cáncer de piel.
“Muchos dicen que solo se protegen cuando van para la playa, piscina o en otras situaciones donde hay más exposición del sol, sin embargo, la piel hay que cuidarla todos los días y durante todo el día”, subrayó.
A hidratarse
La doctora declaró que además de colocar el protector solar, se debe hidratar la piel, tanto interna como externa, porque si no se toma suficiente agua, la piel se va a ver seca, se opaca.
“Conozco, sobre todo muchos abuelos que dicen que utilizan jabón azul porque quedan limpiecitos y lo que están es agrediendo el manto lipídico, la barrera de protección con ese tipo de jabones” contó y recomienda jabones sintéticos que limpien, pero sin agredir la piel y que protejan este órgano.
— ¿Qué son jabones sintéticos?
— Son jabones sin jabón, dicen syndet, con PH5.5 neutro. La mayoría viene bajo la presentación líquida, inhiben menos el proceso aunque han algunas presentaciones en barras, pero los líquidos hidratan un poco más. Los antibacteriales y de olor tienden a resecar más la piel.
Incluir la alimentación
— La alimentación influye bastante en el cuidado de la piel. Se puede consumir de todo, eso sí, principalmente alimentos que sean ricos en vitaminas y antioxidantes, entre ellos, frutas y verduras, las harinas, arroz, pastas no favorecen a los minerales de la piel — precisó.
La dermatóloga indicó que la protección física, es importante. “Se puede tener el protector solar, pero igual, las radiaciones pasan. Si se está en una zona de porche, garaje, las radiaciones están retornando en un 50 %, en el asfalto, nieve, cemento, arena o en la playa”.
Esto quiere decir que “nos cubrimos de arriba hacia abajo, sin embargo, estamos recibiendo de abajo hacia arriba, entonces hay que utilizar gorro, lentes, porque los ojos también se afectan, ropa que cubra lo mayor posible y las zonas más expuestas al sol que no se puede cubrir, como el área facial, cuello, región de la nuca, usar protector solar”.
Protectores solares
En protectores sociales hay variedad. Existen muchos y pueden ser para pieles secas, mixtas o grasosas, si se tiene el cutis grasoso y lo compra en crema o emulsión, obviamente quedará muy grasoso y si la tiene seca y compra geles, tendrá un resequedad total en la piel.
También se debe tomar en cuenta la superficie corporal, si se va utilizar en los brazos, cuello, debe ser mejor en emulsión que proteja del 30 al 50% y aplicar como mínimo cada cuatro horas. Transcurrido el lapso de cuatro horas, ya no se está protegido, por lo tanto, se debe reaplicar.
— No es necesario lavarse la cara para volver aplicar el protector solar, el lavado debe ser dos veces al día, mañana y noche, porque si se lava muchos se está afectando el manto lipídico — precisó la doctora Sánchez.
Otros recursos
La experta sigue con sus consejos. “Si se quiere hacer otro tipo de tratamiento que ayude a estar hidratado, utilizar ácido hialurónico, vitaminas C, se puede hacer, no obstante, lo primordial es la hidratación, barrera física (usar sombrero, sombrilla, lentes y ropa) y protector solar.
— ¿Cuáles son las horas de mayor cuidado para la piel?
— Las horas de mayor cuidado de la piel son de 10:00 de la mañana a 4:00 de la tarde, tiempo en que hay mayor incidencia al sol.
Insistió es que es igual usar protector solar en Táchira, Mérida y Maracaibo, porque están traspasando la radiaciones y la gente cree que no. “Hay unos protectores que tienen barreras físicas es que llegan las radiaciones a la piel y él las repela, mientras que las químicas las dispersa”, concluyó.
La doctora insiste en tener mucho cuidado al exponerse al sol. (Foto/Tulia Buriticá)
La incidencia del cáncer de piel aumenta en el estado Táchira.(Foto/Tulia Buriticá)
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